Enfin un système complet pour exploiter le bras extérieur et transformer ce contrôle en piège mortel contre tes adversaires
Une formation vidéo ultra-structurée pour apprendre à déclencher tes attaques, enchaîner tes actions, défendre intelligemment depuis cette position incontournable.
✅ Formation 100% en ligne, accessible à tout moment
✅ Explication pas à pas des techniques d'un système redoutable
✅ Idéal pour les lutteurs intermédiaires, confirmés et pratiquants de Grappling, JJB, MMA
Ce que vous apprendrez dès aujourd’hui :
1 - LE SYSTÈME DÉFENSIF - Ne vous laissez plus contrôlé
Vous saurez comment neutraliser le contrôle bras extérieur de votre adversaire pour reprendre une position favorable.
2 - PASSAGE ARRIÈRES - Dominez votre adversaire et dictez le combat
Sécurisez le contrôle bras extérieur et amenez le combat au sol. Le passage arrière vous permettra de valider 2 points.
3 - CONTRE ATTAQUE - Déséquilibrez et amenez votre adversaire au sol
Inversez la situation et prenez l’avantage en surprenant votre adversaire. Utilisez sa poussée pour mieux le renverser.
4 - ACTIONS COMBINÉES AVANCÉES - Soyez surprenant et efficace
Vous découvrirez comment utiliser vos bras, épaules et hanches pour verrouiller, déséquilibrer et amener votre adversaire au sol avec un minimum d’effort et un maximum d’impact.
5 - ATTAQUES DE JAMBES - Apprenez la lutte en chaine
Des situations réalistes pour développer des attaques de jambes simples, puissantes et directement applicable à l'entrainement comme en compétition.
6 - ACTIONS COMBINÉES - Variez les saisies sur bras et jambes pour plus d'efficacité
Associez le travail du buste et d'attaques de jambes, que ce soit par crochets de jambes ou par enfourchement, et projetez votre adversaire directement sur le dos.
Cette formation est faîte pour toi si
🤼♂ Tu maîtrises les bases de la lutte ou du grappling, mais tu sens que ton jeu debout stagne.
🥋 Tu connais le bras extérieur mais tu ne sais pas quoi en faire après le contrôle.
💥 Tu cherches un vrai système structuré pour construire ton jeu pas juste des vidéos éparpillées sur YouTube.
🧠 Tu veux comprendre la logique derrière chaque attaque ou défense, comme un coach.
🏆 Tu cherches à te démarquer avec un contrôle souvent négligé, mais ultra-efficace.
Qui suis-je ?
Je suis Christophe Clavier, ancien membre de l’équipe de France de lutte, ex entraîneur national, cofondateur de Wrestling Academy Paris, et lutteur depuis l’âge de 12 ans.
Ma spécialité : rendre les techniques complexes accessibles, avec une pédagogie ultra-pratique et une obsession du détail.
Dans cette formation, je te livre tout ce que j’ai appris sur le contrôle bras extérieur, que ce soit en compétition, en coaching ou sur le tapis.
Ils en parlent mieux que moi
Mes réponses à vos questions fréquentes
👉 Oui — et c’est justement l’erreur que font beaucoup de pratiquants.
Connaître une position ≠ savoir en tirer parti dans un système complet.
Ici, tu ne verras pas des techniques éparpillées, mais un enchaînement logique d’attaques, de contres et de défenses, avec une pédagogie pensée pour les lutteurs et les combattants qui veulent progresser stratégiquement, pas juste techniquement.
👉 Le bras extérieur est bien plus qu’un contrôle passif.
Dans cette formation, tu verras comment ce contrôle devient un véritable pivot pour enchaîner, surprendre, piéger et défendre intelligemment.
C’est exactement ce que font les lutteurs de haut niveau : transformer un contrôle “neutre” en centre d’attaque permanent.
👉 Oui.
Cette formation a aussi été conçue pour les pratiquants de Grappling, JJB et MMA.
Chaque technique est pensée pour être transposable, que ce soit en kimono, en no-gi ou dans une cage.
Tu n’apprends pas seulement des techniques à copier, mais une nouvelle manière de penser le contrôle.
👉 Bonne question.
Sur YouTube, tu trouves surtout des extraits de techniques isolées, parfois contradictoires, souvent incomplètes.
Ici, tu accèdes à un système structuré, cohérent, testé en compétition et en coaching.
Résultat : tu gagnes des mois de progression, sans perdre de temps à trier l’information.
👉 Pas de panique.
La formation a été pensée pour des pratiquants intermédiaires ou avancés, mais chaque concept est expliqué simplement, avec des variantes selon ton niveau.
Tu n’as pas besoin d’un background de compétiteur pour comprendre, appliquer et progresser.
👉 Oui.
Une fois inscrit, tu as un accès illimité à tout le contenu, sans limite de temps.
Tu peux y revenir autant de fois que tu veux, que ce soit pour réviser, progresser ou débloquer un point précis.